走进巧家县玉屏街道中心小学，运动场上乒乓球、篮球、游泳等社团活动火热开展，学生在运动中尽情释放活力；心理辅导室内，专业的心理疏导温暖进行，为学生的心灵保驾护航。这正是巧家县坚守“健康第一”教育理念，以“运动赋能+心理护航”守护青少年成长的生动缩影。

“我特别喜欢篮球运动，学校篮球运动氛围特别浓。”玉屏街道中心小学五年级学生李昀泽说，作为校篮球队成员，他每天在专业教练指导下训练，全力备战赛事。班主任喻正清表示，体育社团活动不仅增强了学生的体质，更提升了其团队意识与抗挫能力，让学生更加阳光自信。

在关注身体健康的同时，巧家县同步呵护青少年心灵成长。玉屏街道中心小学心理教师通过谈心、游戏等方式化解学生成长困惑，学校建立完善的心理健康管理体系，实现日常排查、分级干预全覆盖。

巧家县各学校每年开展学生心理健康排查，将心理疏导融入日常；同时落实“每天锻炼2小时”要求，开足体育课，以“一校一品、一校多特”为抓手，让每个学生掌握1—2项运动技能。

如今，从特殊教育学校的特奥融合足球队屡获大奖，到普通中小学特色体育社团蓬勃发展，巧家县以全方位健康教育举措，让“健康第一”理念落地生根，助力少年儿童身心和谐发展、向阳生长。

通讯员：余庆德 马威 王先员 文/图

2025年中国水产养殖产量超过6300万吨，约占全球的56%；渔业经济总产值达3.4万亿元，带动数千万人就业；

坚持“以养为主”，中国渔业养殖捕捞比例为83:17，养殖解决了“吃鱼难”的问题，还减少了对野生渔业资源的利用和依赖……

3月18日至20日在福建福州举行的2026国际可持续水产养殖大会上，与会嘉宾通过一系列数据，展现了近年来以水产养殖为代表的中国渔业发展亮眼答卷。来自不同国家的渔业同行们纷纷为中国“渔”点赞。

——注重可持续，中国“渔”更绿色。

海南文昌冯家湾现代化渔业产业园探索工厂化“上楼养殖”，在末端建成集中尾水处理项目，通过四级尾水净化流程，实现“零污水”排放；

在辽宁盘锦，当地把河蟹养在稻田之下，河蟹以水中的害虫和杂草为食物，粪便和残饵又成了水稻的有机肥料，做到“一水两用、一田多收”……

瞄准“绿色”关键词，中国“渔”的发展为资源节约高效利用、生态环境保护贡献力量。

“中国在黄海沿岸，将藻类、贝类和鱼类在同一生态系统中多层次协同养殖，氮磷循环利用，设计精妙。”马来西亚登嘉楼大学气候适应与海洋生物技术研究所教授杨益生难掩兴奋，“这种模式是中国对全球渔业可持续发展的重要贡献，值得向世界推广。”

南非林业、渔业与环境部官员贝莱曼·塞莫利认为，中国在推动产业发展的同时，始终将可持续性放在重要位置。“水产养殖整个产业链条，从养殖场选址与规划、区域布局、养殖生产、收获技术，到采后处理和减少废弃物，中国都推行了一系列良好做法，并且一直在持续完善。”

——科技驱动，中国“渔”更智慧。

眼下，大数据、物联网、人工智能等技术蓬勃发展，给中国渔业注入强劲新动能。

福建连江，大型养殖平台“定海湾2号”在波光粼粼的海面上引人注目。传统养殖网箱在水下容易附着藻类、牡蛎等生物，清洗网衣费时费力，而在“定海湾2号”，只需按下一个按钮，养殖网箱就可自动翻转露出海面，便于清洗。

养殖工船“国信1号”游弋在我国黄海、东海等海域，以“船载舱养”模式开展大黄鱼、石斑鱼、大西洋鲑等名优鱼种养殖。大型进排水设备让海水在船舱内不断循环，这艘船年产大黄鱼约3700吨。养殖工船根据水温、洋流、气候等条件自航转场，能主动避让台风、赤潮等自然灾害。

杨益生曾亲眼见过这艘年产数千吨鱼的养殖工船。他告诉记者：“‘国信1号’就像一艘可以移动的海上牧场，在不同海域灵活作业。这种智能化、工业化、可移动的养殖平台，代表了未来水产养殖的新方向。”

——串珠成链，中国“渔”更宝藏。

不是孤立的产业，近年来中国“渔”产业链不断延伸，竞争力不断提升。

为让消费者放心“吃鱼”，中国实施了从池塘到餐桌的全链条质量监管。2025年，全国水产品质量抽检总体合格率达96.5%，质量安全水平持续向好。

推进水产养殖和休闲渔业等新业态融合发展。浙江千岛湖，有机鱼养殖和“大网捕鱼”观光相结合，吉林查干湖生态养殖与“冬捕”冰雪旅游挂上钩……吸引大批游客看鱼、吃鱼、买鱼，带动产业增收。

“中国的水产养殖在从脱贫攻坚到推动乡村全面振兴过程中发挥的作用有目共睹。”联合国粮食及农业组织助理总干事兼渔业及水产养殖业司司长曼努埃尔·贝瑞吉说，当前一些国家仍面临贫困和饥饿困扰，期待同中国携手探寻务实可行的解决方案。

碧波之上，中国“渔”的故事正在续写，与世界同行携手，共护水上生机，一起奔赴更美好的“丰”景。

很多人在装修或换家电时都会产生一个疑问：家里的洗衣机已经自带了烘干功能，真的还有必要再单独花钱买一台烘干机吗？以前没有专门的烘干机时，遇到太冷或潮湿的天气，用洗衣机自带的烘干功能往往只能达到“半干不干”的状态。直到真正换了独立的烘干机，才彻底明白什么叫“专业人干专业事儿”。

今天我们就以小米最新发布的米家热泵烘干机Pro 12kg为例，结合核心技术差异，来详细聊聊为什么独立的旗舰级热泵烘干机，是传统的洗烘一体机完全无法替代的。

冷凝式“暴力烘烤”VS热泵式“空调级”护衣

要弄清两者的区别，首先要明白它们在技术原理上的根本差异。市面上绝大多数自带烘干功能的洗烘一体机，采用的都是冷凝式烘干与电加热技术，烘干时动辄使用90到100℃的高温进行暴力烘干，不仅能耗高，而且对衣物纤维极不友好。

相比之下，热泵烘干机的工作原理有点像家里的空调压缩机，它能把冷媒压缩提高温度和压力，在冷凝器进行热交换，把空气加热吹入滚筒，随后湿热空气再经过蒸发器降温降压，把空气中的水分凝结成水排出。这种循环往复的“空调级”工作模式，使得热泵的工作效率是通常电加热的3到4倍，能耗大大降低，而且整体烘干温度比较低，对衣物更加友好和护衣。正是因为这种原理上的代差，才决定了独立热泵烘干机在实际体验上的全面碾压。

全变频智控柔烘 正反转彻底烘透

洗烘一体机最让人头疼的问题就是衣服容易缠绕，且经常出现局部烘不到位的情况。米家热泵烘干机Pro最直观的改变，就是能将衣物完全烘干到可以直接穿的状态，即便是较厚的卫衣，其领口、腋下和袖口这些极难干的位置，拿出来时也完全没有任何潮湿的感觉。

这得益于米家热泵烘干机Pro 12kg搭载了全变频热泵系统，包含了双缸压缩机、双转子变频电机&风机。实现控温更精准、正反转大风量、省时更节能。

米家热泵烘干机Pro 12kg支持三重变频独立控风，能精准调节，让衣物烘干更加均匀蓬松。特别是它支持机内滚筒1：1正反转，配合251m³/h疾速风量，可以高频次抖散衣物，防止衣物缠绕，让热风穿透得更加彻底，热风均匀不伤衣物。

而且米家热泵烘干机Pro 12kg拥有12kg超大容量，能放进5件羽绒服。即便是直接塞进家用大件四件套也毫无压力，解决外干内湿同时可以降低褶皱，烘干完成的衣物更平整更干燥。

内置专业认证程序 娇贵面料专属呵护

在对衣物的呵护程度上，独立热泵烘干机更是形成了降维打击。正如前面提到的原理差异，它彻底抛弃了冷凝式的超高温烘烤。实测这台米家机器在衬衣模式下最高温度仅为49℃，棉质模式最高为53℃。

针对羊毛、真丝等娇贵面料，米家热泵烘干机Pro 12kg烘干机内置了专业的认证程序。搭载的变频热泵控制算法，可实时感知衣物的状态，自动调整烘干的风力和温度，烘干完成的羊毛更蓬松、真丝也更柔滑。并且米家热泵烘干机Pro 12kg还通过了真丝认证以及羊毛优品认证。

这款烘干机还附赠了专用支架 。它采用将滚筒静止、低温烘干的策略，让这些娇贵衣物能在柔和安全的环境下完成烘干，有效避免了衣物变小等负面情况 。

除了能满足羊毛、真丝等等面料的烘干，米家热泵烘干机 Pro 12kg总共拥有33种的专业烘干模式。无论是棉麻、衬衫，还是羽绒服、婴童烘，米家热泵烘干机Pro 12kg都可以满足，提供定制化烘干方案。实测下来，非常实用的是35分钟小件快烘，能实现更高的效率，烘完直接就能穿出门。

而且在烘干衣物时，米家热泵烘干机Pro 12kg能智能多重感知，实时监测、判断衣物的干湿和温度情况，衣服烘干就会停止，不会过度烘干，既高效又安心。

多重健康守护 深度滤净粉尘毛发

米家热泵烘干机Pro 12kg还带来了多重的健康守护，对于养宠家庭和注重健康的人群来说，独立烘干机的绒毛收集和净化系统更是刚需。洗烘一体机通常没有足够的空间来放置绒毛过滤系统，长期使用极易导致机器内部积毛、性能下降。

米家热泵烘干机Pro 12kg支持多重毛屑过滤，拥有独立的空间设计了标准的四层结构绒毛收集器 ，在烘干过程中强劲循环风力与大滚筒翻转高效剥离毛屑，将衣物上的猫毛等绒毛彻底脱离并收集起来 。多重过滤系统能深度滤净粉尘毛发，呵护敏感肌。

同时，它还内置了负离子净化技术，电离空气释放大量负氧离子和羟基，效去除细菌、螨虫和过敏源。而且还能中和静电、让纤维更柔顺。官方标称除菌率和除病毒率高达99.99%，除螨率百分之百。如果去火锅店吃完饭沾染了烦人的异味，只需开启负离子净化功能，15分钟后刺鼻的芳香味就能基本消除 。

专业睡眠级轻音认证 可一键开启轻音运行

在能耗与噪音控制上，米家热泵烘干机Pro 12kg同样表现出色。得益于双缸压缩机，米家热泵烘干机Pro 12kg的核心更稳定，低频稳定性提升70%，降噪7%。不仅更加高效节能，还能有效减少不必要的震动，实测其普通运行噪音维持在60dB上下。

而且在夜晚我们还可以开启一键轻音模式，夜间运行不会打扰睡眠。值得注意的是，米家热泵烘干机Pro 12kg通过了专业睡眠级轻音认证，保障睡眠级的轻音，完全不用担心吵到家人休息。

总结

回到开头的疑问：洗衣机自带烘干功能，真的需要再买独立烘干机吗？

经过对米家热泵烘干机Pro 12kg的全面体验，答案已经不言而喻。独立热泵烘干机，才是真正解决衣物烘干痛点、提升生活品质的刚需选择。从全变频正反转带来的均匀烘透体验、33种专业模式对娇贵面料的细致呵护，到多重滤净与负离子净化的健康守护，再到睡眠级轻音与低能耗的贴心设计，米家热泵烘干机Pro 12kg用每一处细节，都在诠释“专业人干专业事”。如果你追求的是高效、护衣、无死角烘干以及彻底的毛絮清理，那么像米家热泵烘干机Pro 12kg这样配置拉满、没有什么短板的“水桶机”，绝对是你不可或缺的升级之选。<

2、然后玩家用威猛先生将地板喷洒全部覆盖即可。

3、喷洒之后用电毛刷给地毯刷上，需要全部覆盖。

4、覆盖之后用拖把将其扫干净然后将其喷上泡沫。

5、继续用刷子将泡沫的地板刷干净，刷好后用高压水枪给地板冲洗一次。

6、玩家继续给第地板喷上泡沫，然后用电刷给地板打磨上。

7、打磨之后玩家用清洁刷给地刷刷上一遍，刷好后继续喷上泡沫。

8、然后用清洁刷给地板刷一下，最后用高压水枪将其冲干净即可通关。

体验！